内容：《养生要集》云∶频川韩元长曰∶酒者，五谷之华，味之至也。 生生子曰∶咳血多是火郁肺中，治宜清肺降火，开郁消痰，咳止而血亦止也。
又云∶枣食不得食生葱，痛病患。三才之用，重于中焦。
又云∶亥子不可唾，亡精失气，减损年命。 《七卷食经》云∶合五辛食之，伤人肝脾；鲫鱼合食，令人发损消。
又云∶鲈肝不可食之，杀人。 食已毕，起行数百步中益人多也。
收敛神气，使秋气平；毋外其志，使肺气精。 不必皆须有容色妍丽也，但欲得年少未生乳而多肌肉者耳。
又方，以蓝青汁服之。 又云∶夏不用屋上露面卧，令面皮肤喜成癣。